Selkäneuvonta ja vertaistuki

APUA SELKÄOIREISIIN 
 
WWW.SELKÄKANAVA.FI

Selkäkanava tarjoaa maksutonta tietoa selän hyvinvoinnista ja vinkkejä selän omatoimiseen hoitoon.
 
Selkäkanava on myös Facebookissa ja Twitterissä. Ryhdy seuraajaksi ja saat ajankohtaista tietoa selän hyvinvoinnista ja vinkkejä selän omatoimiseen hoitoon!

Selkäliitto tarjoaa maksutonta selkäneuvontaa puhelimitse tiistaisin klo 10-12 ja torstaisin klo 12-14 puhelinnumerossa 050 465 7884. Voit lähettää kysymyksesi myös sähköpostitse osoitteeseen selkaliitto(a)selkaliitto.fi.
 
Soittamalla saat tietoa mm. selkävaivojen ehkäisystä, selkävaivojen itsehoidosta sekä saatavilla olevista palveluista ja vertaistuesta.

Tässä suora linkki Vahvistu vertaisuudesta verkossa -hankkeen verkkovertaistukiryhmiin,

joiden tiedot päivittyvät kesän jälkeen syksyn ryhmien tiedoilla.

https://selkakanava.fi/hanke/verkkovertaistukiryhmat

 
Tukihenkilö Kanta-Hämeen Selkäyhdistyksessä Maila Eronen,  s-posti: eronen.maila@gmail.com,  puh. 044 560 9260

Soita rohkeasti! Jos Maila ei vastaa, lähetä tekstiviesti, niin Maila varmasti soittaa sinulle!

Selkäpotilaan hoitopolku löytyy Kanta-Hämeen sairaanhoitopiirin nettisivuilta.

Tutustu! https://palvelupolku.khshp.fi/selkapotilaan-polku/